Дорогие друзья! Я, как опытный врач, хочу рассказать вам о том, что холестерин – это не только непонятное название, которое можно использовать в качестве пароля, но и серьезная проблема для нашего здоровья.
Я знаю, что многие из вас, услышав слово «холестерин», начинают зевать и готовы забыть об этом, но я обещаю вас увлекательное путешествие по миру расшифровки этого загадочного слова.
Вы узнаете, какие типы холестерина есть и как они влияют на наш организм.
И, конечно же, я расскажу вам о том, как можно снизить уровень холестерина в крови и что делать, если у вас уже есть проблемы со здоровьем.
В общем, если вы не хотите, чтобы ваши артерии были такими же загруженными, как пятнистый лист бумаги, то читайте дальше!
Теперь знаю! Расшифровка холестерина в крови. Я знаю! Смотри что делать
Расшифровка холестерина в крови
Холестерин – это жироподобный вещество, необходимый для нормального функционирования организма. Однако, избыточное количество холестерина может привести к серьезным заболеваниям, таким как атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому, важно знать, как расшифровать результаты анализа на холестерин в крови.
Общий холестерин
Общий холестерин – это сумма всех видов холестерина в крови, включая HDL (хороший холестерин) и LDL (плохой холестерин). Общий холестерин должен быть меньше 5.2 ммоль/л. Если суммарный показатель холестерина превышает этот уровень, то необходимо принимать меры для его снижения.
HDL холестерин
HDL, или хороший холестерин, является необходимым для поддержания здоровья сердца и сосудов. Он помогает вывести избыточный холестерин из организма, предотвращая его всасывание в кровеносные сосуды. Хороший уровень HDL холестерина должен быть более 1 ммоль/л для женщин и более 0.9 ммоль/л для мужчин.
LDL холестерин
LDL- Расшифровка холестерина в крови — БОНУС, или плохой холестерин, является основным источником холестерина, который всасывается в кровеносные сосуды. Избыточное количество LDL может привести к образованию бляшек на стенках артерий, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Уровень LDL холестерина должен быть менее 3.4 ммоль/л.
Триглицериды
Триглицериды – это жирные кислоты, которые находятся в крови. Их избыточное количество может привести к повышению уровня холестерина и риску сердечно-сосудистых заболеваний. Уровень триглицеридов должен быть менее 1.7 ммоль/л.
Итоги
Знание уровня холестерина в крови может помочь вам принимать меры для поддержания здоровья сердца и сосудов. Если уровень холестерина выше нормы, необходимо принимать меры для его снижения- Расшифровка холестерина в крови — ПЕРСПЕКТИВА, такие как изменение питания и увеличение физической активности. Рекомендуется проводить анализы на холестерин не менее раз в год для контроля состояния здоровья.
https://mouth-mechanics.com/question/холестерин-в-крови-и-его-последствия/
https://videlenia.ru/question/operatsiya-po-udaleniyu-holesterinovoj-blyashki-na-shee